جميع الاقسام

86+

رقم 202، رقم 5 طريق رولين، مدينة زيانغ، مقاطعة ويوان

الشاي الأخضر الشاي الأخضر

الشاي الأخضر هو نوع لطيف يفضله الكثيرون لرائحته وطعمه المهدئ وفوائده الصحية الكبيرة التي استمتع الملايين بشربه على مر القرون. سواء كان الأمر يتعلق بإدارة الوزن أو تقليل المخاطر تجاه الأمراض المزمنة، فإن الشاي الأخضر يستمر في تصدر القائمة باعتباره طعامًا فائقًا مع شعبيته المتزايدة. إن السعي وراء هذا الاستكشاف هو التعمق في مختلف الخصائص الصحية الرائعة التي يصورها الشاي الأخضر، والأنواع المختلفة من محاليل الرحيق الرائعة هذه، ولماذا على وجه الخصوص يجب أن تفكر في شربه كجزء من روتينك اليومي، ليس هنا فقط ولكن أيضًا التعرف على مدى أهمية شربه. معدلات الشاي الأخضر عند قياسها مقابل عناصر إزالة السموم الأخرى.

فتح الفوائد الصحية الرائعة للشاي الأخضر

الفوائد الصحية المثبتة علميًا للشاي الأخضر: فيما يلي 5 من الفوائد الرئيسية.

مفيد في إدارة الوزن - الشاي الأخضر يقوم بالخدعة للأشخاص الذين يحاولون فقدان بعض الوزن والحفاظ على لياقتهم. وبالتالي فإن الكاتشين، المكون النشط فيه، يعزز مستويات هرمون النورإبينفرين [هرمون حرق الدهون]، مما يعزز فقدان الوزن السريع وتدهور الأحماض الدهنية.

تعزيز المناعة: تساهم مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان ومشاكل القلب والسكري. تقلل مضادات الأكسدة هذه من الآثار السلبية للجذور الحرة الضارة في جسمك وتساعد على منع تلف الخلايا، مما يعزز الصحة العامة.

تحسين وظائف المخ: الشاي الأخضر يعزز وظائف المخ والأداء المعرفي لدى البشر؛ يحتوي الشاي الأخضر على كل من الكافيين والثيانين، اللذين يعملان معًا لمساعدتك على التركيز والبقاء مستيقظًا وتحسين التركيز.

الحد من التوتر: يحتوي الشاي الأخضر على الحمض الأميني L-theanine الذي يهدئ الدماغ ويعزز الاسترخاء. كما أنه يعزز تخليق الدوبامين والسيروتونين، والتحكم في الهرمونات المزاجية، ويقلل من التوتر.

يعالج رائحة الفم الكريهة ويمنع تسوس الأسنان: التربين، وهو مركب موجود في الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم الكريهة عن طريق العمل كمضاد للبكتيريا. كما أنه يحتوي على الفلورايد الضروري لصحة أسنانك.

    اختلاف بسيط بين أنواع الشاي الأخضر

    يتوفر الشاي الأخضر عبر مجموعة واسعة من الأصناف، ولكل نوع خصائصه وطعمه المميز. الفرق الأساسي بين الشاي الأخضر هو كيفية معالجته والمناطق التي يأتي منها. هناك العديد من الأصناف، ولكن بعض الأنواع الأكثر شعبية تشمل:

    سينشا: شاي أخضر ياباني يتم استهلاكه كعنصر أساسي ومحبوب لمذاقه العشبي الفريد ورائحته الرقيقة. ومن المثير للاهتمام أنه يتم طهيه على البخار وتحميصه مما يمنح هذا المزيج اللون الأخضر اللامع والطعم الناعم المخملي.

    ماتشا: هذا المسحوق الأخضر المطحون جيدًا والمميز مصنوع من أوراق نباتات الشاي التي يتم تظليلها أثناء الإنتاج قبل أن يتم قطفها وحصادها وطحنها حجريًا من خلال الطحن. بالإضافة إلى وجود نكهة ترابية غنية، تحتوي الماتشا أيضًا على تركيزات أعلى من الكافيين ومضادات الأكسدة مقارنة بمعظم أنواع الشاي الأخضر الأخرى.

    دراجونويل: يُسمى أيضًا شاي لونج جينغ، هذا الشاي الأخضر الصيني من منطقة هانغتشو ذو نكهة جوزية مع لمسة نهائية حلوة خفيفة وله لون أخضر مصفر فاتح.

    جيوكورو - شاي أخضر ياباني نادر إلى حد ما حائز على جوائز ويشتهر برائحته الزهرية الحلوة ونكهته الخفيفة. تُزرع هذه الماتشا في الظل لمدة أسبوعين قبل الحصاد وتتحول إلى لون أخضر أعمق بالإضافة إلى نكهة أكثر قوة.

    لماذا تختار شاي داتشانغشان الشاي الأخضر الشاي الأخضر؟

    فئات المنتجات ذات الصلة

    لم تجد ما تبحث عنه؟
    اتصل بمستشارينا لمزيد من المنتجات المتاحة.

    طلب اقتباس الآن