Grøn te er en mild, foretrukket af mange for dets aroma, beroligende smag og betydelige sundhedsfordeler, som millioner har nydt at drikke i århundredvis. Uanset om det handler om vægtstyring eller reduktion af risici for kroniske sygdomme, står grøn te stadig højt på listen som en supermad med voksende popularitet. Formålet med denne undersøgelse er at dykke ned i de forskellige bemærkelsesværdige sundhedsegenskaber, som grøn te udviser, de forskellige typer af disse fortrinsværdige nectar-løsninger og hvorfor du især bør overveje at drikke den som en del af din daglige rutine, ikke kun her, men også lære om, hvordan grøn te scorer højt i sammenligning med andre rensende elementer.
Introduktion til de Underlige Sundhedsfordeler ved Grøn Te
Videnskabeligt Bevist Sundhedsfordeler ved Grøn Te Billede Kredit: Her er 5 af de Nøglefordeler.
Hjælp til vægtstyring - Grøn te gør tricket for folk, der prøver at tabe nogle kilo og blive fit. Catechin, dets aktive komponent, forøger belægget af norepinefrinhormonet [fettet forbrenende hormon], hvilket fremmer hurtig vægttab og nedbrydning af fedtsyrer.
Forstærket immunforsvar: De antioxidanter, der indeholdes i grøn te, bidrager til et lavt risiko for kroniske sygdomme som kræft, hjerteproblemer og diabetes. Disse antioxidanter reducerer de negative virkninger af skadelige frie radikaler i din krop og hjælper med at forhindre cellebeskadigelse, hvilket forbedrer almen sundhed.
Bedre hjerne funktion: Grøn te forbedrer hjernefunktionen og den kognitive ydelse hos mennesker; Grøn te indeholder både kaffein og L-theanine, som sammen virker for at hjælpe dig med at fokusere, blive vågen og forbedre koncentrationen.
Stress reduktion: Grøn te indeholder en aminosyre, L-theanine, der roer hjernen og fremmer afslappethed. Den forstærker også syntesen af dopamine og serotonin, hormoner der kontrollerer stemningen. Det reducerer stress.
Behandler dårlig ånd og forhindre karies: Terpener, et stof i grøn te, forhindre dårlig ånd ved at fungere som et antibiotisk middel. Det indeholder også fluor, som er afgørende for din tandsundhed.
Grøn te er tilgængelig i en bred vifte af varianter, hvor hver type har sine egne unikke egenskaber og smag. Den primære forskel mellem grønne teer er hvordan de behandles og de regioner, de stammer fra. Der findes mange varianter, men nogle af de mere populære inkluderer:
Sencha: En japansk grøn te, der forbruges som en grundlæggende ingrediens og elskes for sin unikke græsagtige smag og subtile duft. Interessant twist, den bliver både dampet og ristet, hvilket giver denne blandelse dens lysgrønne farve og sammetbløde smag.
Matcha: Denne fint malmede og tydeligt grønne pulver laves fra blade af teplanter, der skygges under produktionen før de plukkes, høstes og stenemmes ved at malme dem. Udenfor at have en rig, jordisk smagsprofil indeholder matcha også højere koncentrationer af kaffein og antioxidanter end de fleste andre grønne teer.
DRAGONWELL: Kalles også Longjing-te, denne kinesiske grønne fra Hangzhou-området har nødsmag med en let sød afslutning og har en lys gulegrøn farve.
Gyokuro - En ret sjældelig pristyrte japansk grøn te, som er kendt for sin søde, blomstrende duft og mild smag. Denne matcha, der vokser i skyggen i nogle uger før osterhøst og får en endnu dybere grøn farve samt en mere intens smag.
Grøn Te til Renhed I hundreder af år har mennesker værettegrøn te som et naturligt renhedselixir, der frar under sig giftige affaldsstoffer og understøtter almen velvære. Grunde til at Grøn Te er Det Ultimate Renhedsdrik
Rig på Antioxidanter: Grøn te indeholder en stor mængde antioxidanter, der beskytter kroppen mod fri radikal skade. Disse antioxidanter hjælper med renhedspatriller ved at reducere giftigheden af en gift og/eller dens indvirkning på sundheden.
Forbedrer leverfunktionen - Leveret er ansvarlig for at fjerne giftstoffer fra kroppen, og grøn te kan forbedre dets funktion. Den reducerer risikoen for leverbeskædigelser, forbedrer leverhelsen og har anticancer-ejendomme mod levercancer.
Grøn Te (Rig på antioxidanter med antiinflammatoriske egenskaber): Grøn te er en kraftpakke af antioxidanter, som har en stærk antiinflammatorisk virkning, der holder inflammationen lav i kroppen og forhindrer kroniske sygdomme.
Hydraterer: Grøn te er et naturligt diuretikum og hjælper med at afgive ekstra vand eller affald fra kroppen. Holder kroppen hydrateret - det hjælper med at balancere væskeniveauet og holde kroppen hydrateret.
Hvordan brygge grøn te på den bedste måde nogensinde
Det tager tid og nøjagtighed at få det rigtige, når man brygger den perfekte kop Grøn Te. Her er trinnene for at gå fra bønner til kop:
Vandtemperatur: For at brygge grøn te er det nødvendigt at holde vandets temperatur mellem 70-85°C. Hvis du kogler vandet, kan det skade grøn tés fine smagsnoter og aromer.
Brygning: Lad grøn te bryge i ca. 2-3 minutter. Dette kan føre til bitterhed hvis du bryger for længe, eller en svag og vandfærdig blanding hvis du ikke bryger længe nok.
Kvalitet af teblad: Kvaliteten af tebladene vil påvirke smagen og aromen af greenDAVIDsTEA. Lav din mint julep med friske, højere kvalitetsblade for et mere behageligt sansesoplevelse.
Forhold af te til vand: Det foretrukne forhold af te til vand for grønne tèr er en flad teske af de fleste løvgrønne stil whole eller knuste blade pr. 8-ounce kop. Justér efter din ønskede styrke af te; Himmelbær og blåbær er délige blandet sammen...
Det er ret svært at vælge blandt de mange grønne te-mærker, Top Grønne Te Produkter At Prøve:
Tazo Zen Grøn Te - En blanding af nyttige grønne teblad med frisk citrongræs, pærlemint og en touch af citronessence.
Bigelow Grøn Te: Fuldkropset te med et smidigere smag end sort te, og en let forskellig efterkys, der passer på ethvert tidspunkt af dagen.
Numi Organisk Gunpowder Grøn Te: Berømt for sin intense, rygerige karakter og rig krop uden brug af kemiske gødning eller pesticider.
Rishi Sencha Grøn Te: Den japanske grønne te for tilhængere af traditionelle stilarter, tungt på det græsfulde og vegetabilsk smag med kun en smule sødme.
Grøn te forbruges populært over hele verden på grund af dets mange sundhedsfremmende egenskaber og tiltrækkende smag. Grøn te bliver set med omhu i hele verden ikke kun for vægtstyring, men også blot fordi den smager godt. At lære om de mange typer grønne te, hvordan man bedst brygger den og hvorfor din kande vil takke dig for at prøve fleksible alternativer, kan gøre en simpel drik til en spændende eventyr. Så tag en grønnnn te og nyd magien!
område organisk teplantage kan være voldsomt. Ifølge Jiangxi grøn te grøn te Toldoptegnelser, er der 12.000 mu (800 ha) teproduktionssteder. Dashans økologiske industripark dækker 134.400 kvadratmeter med en bearbejdningskapacitet på 3.000 tons pr. år. Det har et fremragende system for overvågning og inspektion.
Tebehandling, udviklingsforskning, økoturisme generelt, behandlingskapacitet for grøn te på 3.000 tonner, hovedproduktion af organisk tilbud som krudt, grøn, sort, dampete og urter blomster dybeprocesseret samt færdigpakkeringsblanding.
Vi er bestemte omkring transporttype, så længe den er hurtig, nem og effektiv afhængigt af kundens behov. Eksport til flere lande og tilbyder de bedste efterforsyningsydelse for at løse kundens problemer med grøn te altid.
Dazhangshan Te er en af de førende grønne tevirksomheder i provinsens tidlige landbrugsindustrialisering og har en uafhængig eksport/import-licens. Dazhangshan Te er blevet certificeret efter EU-standarder i 26 år på træk. Dazhangshan te har også økologiske certifikater over hele verden, herunder NOP fra USA samt Naturland, BioSuisse, Rainforest og Kosher.