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thé longjing chinois

Plongez dans les merveilles du thé chinois Longjing

Thé Longjing (originaire de la région du lac de l'Ouest à Hangzhou, province du Zhejiang en Chine. Il est également connu sous le nom de thé du puits du dragon). Il est l'un des dix thés les plus célèbres de Chine et est favorisé par les élites depuis des centaines d'années en raison de son qualité extraordinaire, parfum rafraîchissant, saveur douce et bienfaits pour la santé. Venez avec nous pour en savoir plus sur le thé chinois Longjing et découvrir le monde mystique de cette boisson vénérée.

Une introduction au thé vert Longjing en termes de bienfaits pour la santé

Outre sa saveur et son arôme incroyables, le thé chinois Longjing est connu pour les multiples bienfaits qu'il procure pour la santé. Chargé d'antioxydants, de vitamines, de minéraux et de nutriments essentiels qui sont essentiels pour que votre santé globale et votre vitalité soient là où elles doivent être. Quelques-uns des bienfaits pour la santé associés au thé chinois Longjing sont les suivants :

Digestif : Le thé vous aide à soulager les problèmes d’estomac comme les ballonnements, la constipation et l’indigestion.

Le thé chinois Longjing regorge d'antioxydants qui renforcent le système immunitaire et nous protègent des problèmes de santé et des infections.

Cognition : Des recherches ont montré que la L-théanine, un acide aminé présent dans le thé Longjing, peut augmenter les ondes bêta (associées aux fonctions cérébrales) qui, combinées à la caféine, augmentent la concentration et réduisent le stress.

Avantages du thé LongjingGestion du poidsEffets - Augmente le métabolisme et aide à brûler plus de graisse et à réduire votre appétit, ce qui entraînera un effet positif sur la perte de poids.

Le thé Longjing peut être hypocholestérolémique – ayant la capacité de réduire les niveaux de lipides dans le sang, en particulier le cholestérol. Régulateur de cholestérol – Le thé Longjing aide essentiellement à réduire le LDL et à augmenter le HDL, ce qui aide à prévenir les maladies cardiaques.

Le guide du débutant pour préparer le thé Longjing

Les étapes pour préparer le thé Longjing peuvent être un peu difficiles pour les débutants au début. Mais en quelques étapes, vous obtiendrez une authentique tasse de thé Longjing. Ceci est un guide complet, étape par étape, sur la façon de préparer le thé Longjing.

Tout d’abord, faites bouillir l’eau et laissez-la refroidir à environ 80 degrés Celsius.

Mettez 2 à 3 grammes de thé Longjing dans une tasse en verre ou une théière.

Ajoutez l'eau chaude sur les feuilles et laissez infuser 2-3 minutes

Maintenant, quelques secondes suffisent pour secouer ou agiter gentiment les feuilles de thé.

Laissez les feuilles se déposer au fond de la tasse et sirotez pour savourer votre infusion !

Pourquoi choisir le thé longjing chinois Dazhangshan ?

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