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प्राकृतिक हरी चाय

प्राकृतिक पेय- हरी चाय, जो दुनिया भर के लोगों द्वारा प्रेम से पी जाती है और अपनी प्राचीन इतिहास और अद्भुत शक्तियों के साथ कई शताब्दियों से हृदय जीत रही है। हरी चाय - केमेलिया सिनेंसिस नामक पौधे से प्राप्त, हरी चाय माँ धरती की वनफ़ूलों और मानव की मेहनत का एक उपयुक्त संयोजन है। जबकि हम इस प्राचीन पेय और इसकी विशेषताओं से अभिज्ञ नहीं हैं, स्वास्थ्य के अलावा यहां तक कि सostenability से वजन तक के क्षेत्र भी इससे बच नहीं सकते, जिससे यह शायद ही एक प्रकृति की आसुशी के रूप में बदल गई है।

नरम चाय पत्तियों को एक सुखदायी हरे प्रसूत कप में बदलने के लिए बहुत सटीक ध्यान आवश्यक है। इसलिए यह सब पत्तियों की कोमल देखभाल से शुरू होता है, जो बदले में काफी कुछ मांगती हैं, लेकिन पूर्ण सूर्य प्रकाश, बारिश और समृद्ध भूमि जैसी पूर्ण परिस्थितियों को दिया जाता है। उन पत्तियों को जब तोड़ा जाता है, तो उन्हें उनके प्राकृतिक हरे रंग और अंतर्गत एंटीऑक्सीडेंट्स को बनाए रखने के लिए तेजी से भाप या पैन-फायर किया जाता है, जिससे वह अन्य चायों जैसे कि काली ओलॉन्ग से अलग हो जाती है। उन्हें (मैं इसके बारे में अधिक विस्तार से बताऊंगा) सूखने से पहले विभिन्न आकारों में हाथ से घुमाया जाता है, फिर उन्हें सूखाकर पूरे दुनिया के घरों तक पहुंचाया जाता है। हर गिलावे के साथ हरे चाय का, और यह याद दिलाने के लिए कि यह लंबी और सूक्ष्म यात्रा अंततः पीने वाले से वापस उन पहले सरल पत्तियों को एक घर के रूप में निमंत्रण है।

प्राकृतिक हरी चाय स्वस्थ पेय हरी चाय के थी टेबैग है। प्राकृतिक हरी चाय के स्वास्थ्य के लाभ बहुत बड़े होते हैं और विशेष रूप से कैटचिन में EGCG में अद्भुत एंटीऑक्सिडेंट शक्ति होती है, जो मुक्त रेडिकल्स को निष्क्रिय करके विरोध करने और कोशिकाओं को संरक्षित करने में मदद करती है। इसका खून के दबाव और कोलेस्ट्रॉल को कम करने पर प्रभाव पड़ता है, जो स्वस्थ हृदय से जुड़ा है, जैसा कि कुछ अन्य अध्ययनों ने सुझाव दिया है। हरी चाय में मौजूद पॉलीफ़ेनॉल्स तीव्र मस्तिष्क कार्य को सहायता देते हैं, आपको जागरूक बनाते हैं और अल्ज़हाइमर या पार्किंसन के खतरे को कम करते हैं। इसके अलावा, हरी चाय में पाया जाने वाला L-थियानीन ऐमिनो एसिड कैफीन के साथ सुंदर ढंग से जोड़ा देता है, जो शांति और ऊर्जा (जिसे मैं शांत जागृतता कहता हूं) का प्रभाव बढ़ाता है, जो जीवनशaktि और कल्याण को बढ़ाता है।

सustainability की दुनिया में, प्राकृतिक हरी चाय सचेत और व्यवस्थित चुनाव हो सकती है। जो ब्रँड ओर्गैनिक और फेयर ट्रेड होते हैं, वे जैव विविधता को बढ़ावा देते हैं और भूमि की आदर्श जैविक खाद्य क्षमता को बनाए रखते हैं, जिससे उपभोक्ता स्वास्थ्य पर आधारित चयन करते हैं। सामान्य रूप से, हम अपशिष्ट को कम कर सकते हैं और पर्यावरण की मदद कर सकते हैं लoose-leaf चाय का चयन करके, जहां गैर-पारिस्थितिक व्यापारिक कागज के थैलियां पुन: नहीं चक्रित की जा सकती हैं। यह स्वास्थ्य हमारे स्वास्थ्य और पृथ्वी के लिए एक कार्यक्रम में जीवन्त हरी चाय को मिलाकर बनाए देता है।

एक सुगन्धित सांस में विराट, दूसरी बार में ओकुमिडोरि के कॉलोगन के साथ जंगली, आदर्शवाद को मानव रूप में खिंचता है और फिर उन्हें अपने शांत रोटी मूल पर वापस कर देता है। प्रत्येक प्रकार कोई नया स्थान है, जापानी सेंचा की घासी, वनस्पति ताजगी से लेकर चीनी ड्रैगनवेल (लॉनजिंग) की हल्की मीठास और सेंधनी फ्लेवर प्रोफाइल या ग्योकुरो में पाए जाने वाले समृद्ध स्वादिष्ट गहराई। मैचा की चमकीली हरी रंग, क्रीमिशन और उमामी एक भारी प्रहार देती है, जिससे उसकी एंटीऑक्सिडेंट प्रतिक्रिया ध्यान को जगाती है और प्रकृति की सुंदरता को ध्यान से देखने के लिए उत्साहित करती है।

ग्रीन चाय सबसे बेहतर, सफ़ेदी और स्वास्थ्यकर चायों में से एक है, जो वजन प्रबंधन और मेटबोलिज़्म में बड़ी भूमिका निभाती है। ग्रीन चाय का अधिक खाना इसका मतलब नहीं है कि आप वजन कम करेंगे; वास्तव में ग्रीन चाय कोई जादुई गोली नहीं है। परन्तु प्राकृतिक रूप से अच्छी मात्रा में ग्रीन चाय का सेवन करना, साथ ही उचित जीवनशैली जैसे कि अच्छा खाना और व्यायाम करना, आपकी चर्बी को कम करने में मदद कर सकता है। कैफीन और EGCG का यह संयोजन ऊर्जा व्यय को बढ़ाने और चर्बी ऑक्सीडेशन को मजबूत करने में मदद करता है, विशेष रूप से जब इसे [7] व्यायाम से पहले लिया जाए। ग्रीन चाय के अन्य फायदे भी हैं, जैसे कि बेहतर पाचन, खून के चीनी के स्तर को कम रखना और एक लंबे समय तक भरोसा देना, जो आपके मेटबोलिज़्म को बिना अधिक चीजों के कारण बदतर न करके, आपकी प्राकृतिक गति को संतुलित बनाता है।

प्राकृतिक हरी चाय, संक्षेप में कहें तो वर्तमान का एक उपहार है जो पुरानी बुद्धि और हमारे जीवन के तरीके के बीच का अंतर दूर करती है। इसकी यात्रा परिश्रम से उठाई गई पत्ती से, तकनीकी रूप से प्राकृतिक और मानवता के संबंध को जीवंत बनाने वाली एक कप है। यह लेख हरी चाय के बारे में, जो वजन कम करने के लिए सहायक है, चर्चा करता है। प्रिंट ईमेल संपादित करें। एक जादुई वस्तु के रूप में, इसके स्वास्थ्य-प्रोत्साहक पर्यावरणीय गुण और उपलब्ध स्वादों की तुलना करते समय; अंततः निष्कर्ष पर आता है कि इस उत्पाद की आवश्यकता अधिक जोखिम वाले लोगों के लिए होती है जितनी इसका उद्देश्य है।

पत्ती से कप तक

इस प्रक्रिया को थोड़ा सा अंदाज़ में कहने के लिए, परिपक्व चाय पत्तियों को इस गर्म धुआंवाले कप में बदलना ही बहुत कम कहा जा रहा है, और आपको बहुत ही कला की जरूरत पड़ती है। यह परिस्थितियों के अनुकूल वातावरण में सही तरीके से देखभाल के साथ शुरू होता है - अच्छा सूर्यप्रकाश, प्लेंट के लिए पर्याप्त पानी और पोषक तत्वों से भरपूर मिट्टी। पत्तियों को तोड़ने के बाद, उन्हें ऑक्सीकरण रोकने और उनका प्राकृतिक हरा रंग और एंटीऑक्सिडेंट्स बनाए रखने के लिए हल्के से भाप या पैन-फायर किया जाता है। यही चरण हर्बल चाय और उसके ऑक्सीकृत भाइयों (ब्लैक, ओलंग) को एक दूसरे से बहुत अलग बनाता है। पत्तियां रोल की जाती हैं, विभिन्न आकार और आकार में ढाली जाती हैं, फिर उन्हें सुखाया और पैक किया जाता है ताकि वे विश्व भर की यात्रा पर निकल सकें और विश्व के हर घर तक पहुंच सकें। प्रत्येक चाय की चढ़ाई इस विस्तृत प्रक्रिया की आत्मा को प्रतिबिंबित करती है: यह चाय के बागों के साथ शांति को पिबालों के साथ जोड़ती है।

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